Stillvorbereitungskurs
Du bist schwanger und möchtest dich bestmöglich auf die Stillzeit vorbereiten? In meinem Stillvorbereitungskurs bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und wertvolle Sicherheit für deinen persönlichen Stillweg.
Das erwartet dich:
✅ Wie du dein Baby richtig anlegst und entspannt stillst
✅ Wie die Milchbildung funktioniert und was du tun kannst, wenn es nicht rundläuft
✅ Warum Stillen für dich und dein Baby so wertvoll ist
✅ Stillmythen entlarven und mehr Sicherheit gewinnen
✅ Ernährung in der Stillzeit – was du wirklich beachten musst (Spoiler: sehr wenig!)
Nach dem Kurs weißt du, wie du eine gute Milchbildung unterstützt, welche Stillpositionen bequem sind und warum du mit nahezu jeder Brust(warzenform) stillen kannst. Zudem erhältst du wertvolle Infos, wie du Stillherausforderungen meistern kannst – von den ersten Tagen bis über das Wochenbett hinaus.
✨ Tausche dich mit anderen werdenden Mamas aus und starte selbstbewusst in deine Stillzeit!
📅 Hier kannst du dich für den nächsten Kurs anmelden.
Bindungsorientierter Workshop zu Baby- und Kleinkindschlaf
Schlaflose Nächte, häufiges Stillen oder ein Baby, das nur Körperkontakt einschläft? Babyschlaf ist individuell – aber mit dem richtigen Wissen wird er entspannter. In meinem Workshop erfährst du, wie du dein Kind liebevoll beim Ein- und Durchschlafen begleiten kannst.
Das lernst du:
🌙 Wie sich Babyschlaf entwickelt – realistische Erwartungen & sanfte Begleitung
🌙 Warum dein Baby Nähe zum Einschlafen braucht – und wie du damit umgehen kannst
🌙 Wie lange dein Kind nachts noch Nahrung braucht
🌙 Praktische Tipps für ruhigere Nächte & ein entspanntes Einschlafen
🌙 Sicherer Babyschlaf – Schlafumgebungen & Prävention
🌙 Albträume & Nachtschreck – Hilfe, mein Kind schreit plötzlich
Egal, ob du noch schwanger bist oder dein Baby/Kleinkind bereits da ist – dieser Workshop hilft dir, die Nächte eurer Familie entspannter zu gestalten, ohne Zwang oder Schlaftraining.
